啪啪啪該開燈還是關燈？專家這樣說　臥室燈光也有主題


愛愛時，開燈還是關燈？ 在東方人看來，似乎只有在黑暗之中，才能毫無顧忌地投入到性愛當中。但在西方人眼中，「開燈性愛」時常被認為是性技巧的必備品。其實它們各有好處，而臥室燈光也有主題，如泛著光澤的銀色能讓人癲狂，淡綠色和藍色讓人感覺舒適。

《生命時報》諮詢性學專家、性治療師及燈光設計師，探討「啪啪時該關燈還是開燈」。文章開頭先分析「開燈性愛」的好處，指出和諧的性生活要伴侶在過程中密切合作，所以需要充分利用聽覺、視覺、觸覺以激發對方的性興奮；其中，視覺對男性性慾的刺激尤其重要，女性裸露的性器官能夠很快激發男性性慾，讓勃起更為堅挺。
另外，性生活中的一些性需求，要透過手勢告訴對方，性反應和性感受等也需要透過表情來傳遞和表示，要是關燈就很難表達出來。文章還說，從性保健角度來講，「開燈性愛」可以幫助人們看清楚生殖器的一些異常情況，如出血、紅腫等，及時排除健康隱患。
當然，「關燈性愛」也有其優勢。文章指出，一是可以讓人充分發揮觸覺優勢，多些愛撫和親吻；二是室內關燈後，周圍干擾減少，建立安靜的性環境，使雙方在共度良宵時更具有安全感與神秘感；三是一些女性對性有羞怯感，關燈後可以幫助克服心理障礙。

說到開燈，臥室燈光也有主題。文章說，不同的氣氛，需要不同的搭配，如泛著光澤的銀色能讓人癲狂，深紫色和暗紅意味著撩撥，淡綠色和藍色讓人感覺舒適。

不過，文章也提醒，不要滿屋都灑滿燈光，過於明亮的頂燈會讓身體缺陷暴露無餘，不妨有創意地使用檯燈或閱讀燈，如將光打向牆壁、植物或一幅繪畫，你會發現光線會使房間別有情調。

圖擷取自網路，如有疑問請私訊
修改時間:2026-10-14 03:36:14
現在時間:2026-10-25 00:59:55
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